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学习没动力如何开导

各位学生党和家长们,你们好呀!在我做心理咨询这工作的时候,老碰到这么个事儿,好多孩子和家长都为学习没动力愁得不行。那咱身边要是有人学习没动力了,该咋开导他们呢?

咱首先得耐心听他们倒苦水。每个人学习没动力都有自己的小九九,可能是学习太难,咋学都整不明白;也可能在学校和同学处得不好,影响了学习心情;还可能觉得学习太没劲,看不到学习有啥用。就有个孩子跟我说,他一瞅数学题就脑袋疼,觉得自己咋学都学不好,时间一长就不想学了。这时候,咱可别急着给建议,得安安静静听他们把心里的憋屈、疑惑都倒出来,让他们知道有人在乎他们的感受,愿意陪他们一起解决问题。咱听的时候,就点点头,说句“我懂你的感受”,让他们觉得被理解了。

得帮他们重新找到学习的目标和意义。好多人学习没动力,就是不知道学习是为了啥。咱可以跟他们一起唠唠,学习对他们的未来有啥好处。要是有个学生喜欢画画,咱就跟他说,学好文化知识,能让他更好地了解艺术史、艺术理论,还能帮他把想法更好地表达出来,以后更有机会成为大画家。通过这样的例子,让他们明白学习和自己的梦想是绑一块儿的。咱还可以把大目标拆成一个个小目标。就像把期末考试考到班级前几名这个大目标,拆成每天背几个单词、做几道数学题这样的小目标。他们实现一个小目标,就会有成就感,动力也会越来越足。

学习没动力如何开导

还有,鼓励他们改变学习方法也老重要了。有时候,学习没动力是因为现有的学习方法让他们累得够呛,还觉得枯燥。咱可以跟他们一起研究研究,有没有更适合他们的学习方法。要是有个学生觉得背课文难,咱就教他一些记忆技巧,像把课文编成小故事,或者一起做些记忆卡片。也可以鼓励他们试试不同的学习方式,比如跟同学一块儿学、参加学习小组。在小组里,大家能互相交流、互相帮忙,学习氛围会轻松又有趣。咱还得让他们知道,学习就是个不断尝试和调整的过程,别怕失败。一种方法不行,就换另一种,直到找到最适合自己的。

得给他们足够的支持和鼓励。他们遇到困难想放弃的时候,咱得赶紧拉他们一把。一句“你已经做得超棒了,再坚持一下就成”,说不定能让他们重新燃起斗志。咱在生活中也要多留意他们的努力和进步,哪怕是一丁点儿进步,也得赶紧表扬。比如说,他们这次数学作业比上次多做对两道题,咱就说“你看,努力有回报了,接着加油,肯定越来越好”。除了嘴上鼓励,咱行动上也得支持他们。比如,给他们买喜欢的学习用品,或者陪他们去图书馆学习。

当有人学习没动力时,咱就通过倾听、帮他们找目标和意义、改变学习方法、给他们支持和鼓励这些办法,去开导他们。让他们重新找回学习的热情和动力,在学习这条道上越走越远。我希望每个在学习里迷糊的人,都能在咱的帮助下,重新爱上学习!

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