得和孩子深入沟通，打开他们的心扉。发现孩子不想上学，可别一上来就批评指责，那是大忌！找个轻松的环境和孩子好好唠唠，像饭后散个步，或者一起看完电影，用温柔的语气问问孩子咋想的，比如“最近学习是不是累坏啦？有啥烦心事跟我说说”。
有些孩子不想上学，可能是学习压力太大，咋努力成绩都上不去，就想撂挑子；还有些孩子可能是和同学、老师关系处得不好，在学校待着闹心。只有深入沟通，才能知道孩子不想上学的真正原因，这就跟看病得先找到病根儿一样。
其次，要帮孩子舒缓压力，放松身心。高三学习就像跑马拉松，一直绷着神经，孩子很容易累，还会厌烦。咱们得帮孩子放松，鼓励他们课余时间做喜欢的事儿。爱画画的画几笔，爱运动的打打篮球、跑跑步。
周末还能带着孩子去郊外溜达溜达，呼吸新鲜空气，看看大自然的美景。让孩子暂时从紧张的学习里解脱出来，调整好状态再回去学习。这就像弹簧，一直拉着就没弹性了，适当松一松才能恢复活力。
得和孩子一起设定目标，增添动力。没目标的学习就像在黑灯瞎火里乱摸，很容易迷路。和孩子一起定合理的目标，别定太高，让孩子觉得根本够不着；也别太低，没啥挑战性。
可以先定个短期目标，像下次考试提高多少分，或者某一科排名前进几名。孩子达到小目标，得赶紧夸夸他们，让他们感受努力带来的成就感。有了这些小目标激励，孩子学习就更有劲儿，一步一步朝着大目标前进。
得让孩子调整心态，积极面对。高三学习遇到困难挫折太正常了，得让孩子明白，失败不可怕，重要的是从失败里吸取教训，下次做得更好。可以给孩子讲名人故事，像爱迪生发明电灯，失败了无数次，可他就是不放弃，最后成功了。
要让孩子知道，每次挫折都是成长机会，把心态调整好，积极面对学习困难。孩子心态积极了，就更勇敢地克服困难，也不会轻易不想上学啦。
高三孩子不想上学这事儿，得咱们用心解决。通过深入沟通、舒缓压力、设定目标、调整心态这些办法，帮孩子找回学习兴趣和动力。只要咱们耐心引导，相信孩子肯定能顺利度过高三这关键一年，迎来美好未来！
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